5 idées anti-déprime automnale
Comment garder la pêche en automne ?
Les jours sont de plus en plus courts, les températures baissent : moins de lumière, moins de chaleur ; l'automne est là et bien là. Vous vous sentez moins en forme ? Vous ressentez un manque d'énergie et de motivation ? Pas de panique : la Destination Granville Terre et Mer vous propose 5 idées anti-déprime pour vous détendre, vous ressourcer et passer les saisons automne / hiver au top de votre forme !
Crédit photo de couverture : Thomas JOUANNEAU.
Idée anti-déprime n°1 : préparer et savourer une bonne tartiflette au fromage de chèvre
Cuisinez des produits locaux et régalez-vous ! Crédit photo : @MariaPolna / PxHere.
Préparer et savourer une bonne tartiflette au fromage de chèvre
Idée anti-déprime n°2 : profiter d’une séance bien-être rien que pour soi
Il n'y a pas de mal à se faire du bien ! Crédit photo : M Le Meur / Prévithal.
Idée anti-déprime n°3 : marcher sur la plage pour s’aérer la tête et se ressourcer
Vive la marche à pied en bord de mer ! Crédit photo : Philippe FAUVEL.
Idée anti-déprime n°4 : déguster du chocolat de nos artisans locaux
Le chocolat noir, c'est bon pour le moral ! La gourmandise n'est pas toujours un vilain défaut. Photo PxHere.
Idée anti-déprime n°5 : réserver une table dans un restaurant avec cheminée
Aller au restaurant, c'est plaisant. S'assoir près d'un feu de cheminée, c'est agréable. Associer les deux, c'est encore mieux ! Découvrez les restaurants de la Destination Granville Terre et Mer qui sont équipés d'une cheminée, pour vous accueillir chaleureusement. Crédit photo : Matias T / @tmatias14 / Unsplash.
Le 19 novembre 2021
J'aime la mer... Et le bocage !
