Zen méditation

Méditation

Adulte ,  Atelier / Stage à Granville
Horaires et services non garantis
  • Une invitation pour apaiser le mental, trouver le calme, la paix, la sérénité et la joie.

    Cette parenthèse, vous apprendra à gérer votre stress et à augmenter votre capacité à faire face aux difficultés quotidiennes.

    Être à l'écoute de son corps et de ses sensations, obtenir une détente musculaire et émotionnelle, améliorer sa présence à soi-même et mettre de la conscience sur sa respiration… Un rituel guidé dans le non-jugement et la bienveillance.

    Un temps de bien-être pour soi. Un...
    Une invitation pour apaiser le mental, trouver le calme, la paix, la sérénité et la joie.

    Cette parenthèse, vous apprendra à gérer votre stress et à augmenter votre capacité à faire face aux difficultés quotidiennes.

    Être à l'écoute de son corps et de ses sensations, obtenir une détente musculaire et émotionnelle, améliorer sa présence à soi-même et mettre de la conscience sur sa respiration… Un rituel guidé dans le non-jugement et la bienveillance.

    Un temps de bien-être pour soi. Un vrai temps à la rencontre du meilleur de soi.

    Nombre de place limité.
    Paiement sur place.
    Pour réserver votre place mooncaregranville@gmail.com ou marynesun.com.
    Rendez vous chez Moon Care - 8 rue des pécheurs - 50400 Granville.
  • Tarifs
  • Adulte
    À partir de 29 €
Horaires
Horaires et services non garantis
Horaires
  • Le 30 janvier 2023 de 17:00 jusqu'à 18:00