Sophro'balade offerte par le département

Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation, un instant de douceur qui permet de s'évader de son quotidien.

Au programme : marche douce, exercices de sophrologie ( respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) et découverte de la lande des cents vergées, une nature préservée.

Nombre de places limité, réservation obligatoire au 07. 80. 00. 75 .45.

Age requis : minimum 14 ans