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sophro balade

Sophro'balade en forêt

Balade accompagnée ,  Insolite ,  Nature et détente ,  Randonnée ,  Sortie nature ,  Sports et loisirs à La Lucerne-d'Outremer
À partir de :  15€ Tarif plein
Horaires et services non garantis
  • Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade. Entre forêt et vallée du Thar, retrouvez sérénité au coeur de cette nature et de ce site monastique emblématique de la région.


    - C'est quoi une Sophro'balade ? -


    Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire.

    Au programme : marche douce, exercices de sophrologie ( Respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) pour se ressourcer, s’aérer, se détendre, se recentrer sur...
    Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade. Entre forêt et vallée du Thar, retrouvez sérénité au coeur de cette nature et de ce site monastique emblématique de la région.


    - C'est quoi une Sophro'balade ? -


    Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire.

    Au programme : marche douce, exercices de sophrologie ( Respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) pour se ressourcer, s’aérer, se détendre, se recentrer sur l'essentiel, se reconnecter à soi et à la nature.

    Niveau : Facile. (+ ou - 2 kms)

    Date : Mercredi 24 août 2022

    Horaires :

    1er groupe : 11 h 30 - 13 h
    2ème groupe : 14 h - 15 h 30


    A prévoir :

    - Réserver sa place au 07 80 00 75 45

    - Emmener une tenue et des chaussures confortables et adaptées à la météo, un sac à dos léger et une bouteille d'eau.

    - Paiement sur-place, en espèces, ou par chèque.
  • Tarifs
  • Adulte
    À partir de 15 €

    • A partir de 14 ans

Horaires
Horaires et services non garantis
Horaires
  • Le 24 août 2022 de 11:30 jusqu'à 13:00 et de 14:00 jusqu'à 15:30